自己分析〈対面型グループセッション〉by MBTI® in 自由が丘

　カップル（ご夫婦）やお友達、お仲間と一緒に、性格検査MBTI®を活用して自己分析したい人のための対面型での「グループセッション」です。MBTI®の有資格者（日本MBTI協会認定 MBTI®ユーザー）が講師になります。お友達やお仲間とスケジュールを合わせて、どうぞ気軽にお申し込みください。　
　※MBTI®︎の受講は１８歳以上が推奨されております。基本的に１８歳以上の方のお申し込みを受け付けています。

《MBTI受講者実績：1,572名》

MBTI®では「生まれ持った性格」がわかる

　この自己分析セッションでは、性格検査MBTI®を活用します。

MBTI®とは

　MBTI®は、ユングのタイプ論（性格類型論）をベースに開発された性格検査です。世界60カ国以上の国で活用され、全世界で年間500万人もの人が受検しています。

　リーダーシップ開発、チームビルディング、組織開発、キャリア・カウンセリング、エグゼクティブ・コーチング、心理臨床カウセリングなど、人の心の成長にかかわる多様な場面で活用されています。管理職にMBTI®の研修受講を毎年実施している企業もあります。

　質問紙によって導き出された結果を指針として、自己理解を深めるエクササイズ（ワーク）を繰り返し、自分が「どんな心のパターンをもっているか」を見極めていくプロセスを重視します。

松山淳

　MBTI®の大きな特徴は、その人の「生まれ持った性格」を、明らかにしてくれる点です。自分が「どのような性格をもって生まれたのか」を理解することは深い「自己受容」の感覚を生み出します。

　人は、幼年期から大人になるまで、様々な経験を通して「このままの自分でOK」という「自己受容」の感覚を育んでいきます。

　「自己受容」できている人は、感情的に安定していて、困難な状況に陥った時にも、自分を慈しみ、「自分にOK」を出しながら、自分の置かれた難しい状況を乗り越えてゆきます。

®MBTI is a trademark or registered trademark of The Myers & Briggs Foundation in the United States and other countries.

対象者（１８歳以上）

　※MBTI®︎の受講は１８歳以上が推奨されております。基本的に１８歳以上の方のお申し込みを受け付けています。

期待できる効果

MBTI®資格認定証

セッションを担当する松山は、「MBTI®︎STEPⅡ」の資格も認定されています。

自己分析 by MBTI®︎を受講した方のご感想

Y.Sさん女性

　自分で、なんとなくこういうタイプだよな、こういうことが得意だよな、こういうことが好きだよな、と思っていたことが言語化されていき、ああ、これがもとから持っている自分の特性なんだから、これでいいんだよな、という気持ちになれたと思う。また、その自分の特性と、得意なことが結び付いていくような感覚も持ち、答え合わせができたような気持ちになった。

　また、心のどこかで、自分のことを、「これだからダメなんだよな」とか、「これだからいつもうまくいかないんだよな」とか思っていたところについては、「心の利き手じゃなかったんだな」と考えることで、気持ちが楽になった。

　このセッションを通して、もとから持っている自分のことを改めて「自分らしいな」と思えるとともに、利き手ではない方も努力してきた自分に対しても、「よく頑張ってきたよ」と思うことができた。

「私は私でいいんだ。私は私でよかったんだ。そして、これからもこの自分自身をベースにまた少しずつ成⾧して生きていきたい」と思う気持ちでいっぱいになった。

病院勤務 30代 男性（専門職）

　セッションを受けるきっかけは，1冊の本でした。『「上司」という仕事のつとめ方』。私は役職に就いたばかりで，何をしていいのか，どうしたらいいのかわからず，それを教えてくれる人もいませんでした。部下はいろいろと言ってくる。じゃあ，私はどこで言ったらいいのか？そこで，松山さんのセッションを受けることにしました。

　松山さんは私の得意とする思考方法を見いだしてくださり，セッションとともに仕事の考え方や進め方をわかりやすく説明してくれました。回を重ねるごとに2時間が短くなっていきました。さらに，MBTIを受けることにより，自分の性格の癖を知ることができ，そこから派生して，MBTIの考え方により自分の部下を知ることできました。それは，自分や部下の行動や思考が，なぜそうなるのか，自分とどうして食い違ってしまうのかを客観的に知ることができるのでした。

　中間管理職同士でも部署が違うと，内情をわかってもらえず，かえって病院内に広まってしまうことを考えると，松山さんからの第3者の意見や手段を聞けるセッションはとてもいいものでした。また行き詰まった時には，自分から「離す」作業を手伝ったいただこうと思っています。

セッションの流れ（５時間）

イントロ（20分）

・認定MBTIユーザー（松山淳）の自己紹介
・全体の流れの説明（タイムスケジュール）
・アイスブレイク

MBTI®についての基本的知識の講義（60分）

・テキスト『MBTI®タイプ入門（第5版）』を事前にご郵送します。
・テキストを参照しながらMBTI®で使用される基本的知識を解説します。

MBTI®受検結果の確認（30分）

・性格検査MBTI®は、事前にwebで受検していただきます。
・事前にオンラインで受検しいただいた性格検査MBTI®の結果レポートを確認します。
・テキスト『MBTI®タイプ入門（第5版）』を参照しながら第１段階の自身のタイプ検証を行います。

性格タイプを検証するエクササイズ（演習）の実施（120分）

・〈Step3〉の結果レポートで確認したタイプを指標にして、数種類のワークに取り組み、自分のタイプを浮き彫りにします。
・MBTI®自己分析メソッドは、エクササイズによる自己理解のプロセスをは何より重視しています。エクササイズに取り組むことで、より自身のタイプへの理解が深まっていきます。

ベストフィットタイプの決定（40分）

テキスト『MBTI®タイプ入門（第5版）』の解説を読みながら、最終的に自分に最もしっくりくる性格タイプである「ベストフィット・タイプ」を決定します。

テキスト補足説明/質疑応答/まとめ（30分）

※上記の進行はあくまで目安です。個人によって進行に差があることを予めご了承ください。
※途中、休憩を取りながら進行していきます。
※全体の時間は５時間の予定ですが、延長することが多く、３０分ほど時間に余裕を持ってスケジュールを組んでいただきますようお願い致します。延長料金は、もちろん無料です。

MBTI®掲載文献

元ラグビー日本代表監督　エディー・ジョーンズ

　2015年ラグビーワールドカップで、日本代表は世界の強豪南アフリカを撃破した。そのラグビー日本代表を率いた「エディ・ジョーンズ」ヘッドコーチ（監督）は、NFL（アメリカン・フットボール）でのMBTI活用事例を知り、社会人ラグビー「サントリー」の監督時代、チームづくりの一環としてMBTIを活用していた。

『コーチングとは「信じること』（生島淳　文藝春秋）

ハーバード大学教授　ロバート・キーガン

「重要なのは、MBTIが性格の評価を目的としたものではないという点だ。性格タイプに優劣はなく、どの性格タイプにも強みと弱みがある。このような価値判断をともなわない指標を用いれば、自己防衛的発想に陥ることなく率直に自己分析ができ、性格タイプを理由にほかのメンバーを非難することも避けられる」

『なぜ人と組織は変われないのか　ハーバード流自己変革の理論と実践』（訳池村千秋　英知出版）

料金・ご予約方法（１８歳以上）　

実際にお会いしての対面型「グループセッション」となります。
セッションの場所は、東京・自由が丘駅から歩いて徒歩７分の「自由が丘クレー」（貸し会議室）です。

※人数が５名を超える場合は、また、「自由が丘クレー」の予約が取れない場合には、都内のその他の貸し会議室（セミナー会場）になりますこと、予めご了承ください。

※《出張セッション》お会いする場所（会議室など）を準備していただき、交通費をいただければ、全国どこでも伺います。

ご予約方法

松山淳

　セッションの日時は、カウンセラー（松山）のスケジュールと貸会議室の空き状況を確認してから決定となります。

　◇【対面型】グループセッション希望候補日の１０日前までに、メールの「件名」を「MBTI対面型グループセッション申込み」として、下記の「必要事項」（※参加者全員分）を記入し、以下のアドレスまでメールしてください。

　時間帯は【9:00〜22:00】の間でお願いします。

　土曜日、日曜日でも対応していますので、候補日に入れてくださって結構です。セッション会場（貸鍵室）の空き状況などから、日程調整のため、何度かやり取りする可能性があることを予めご了承ください。

　全体の時間は５時間の予定ですが、延長することが多く、３０分ほど時間に余裕を持ってスケジュールを組んでいただきますようお願い致します。延長料金は、もちろん無料です。

メールが確認できましたら、２日以内に必ずご返信しています。もし、返信メールが届かない場合、何らかの理由で不達になっている可能性があります。その際は、03-6456-4341までお電話ください。留守番電話になっていた場合、折り返しの電話番号をメッセージに残していただけたら、私からお電話するようにいたします。

※《出張セッション》をご希望の場合は、その旨、ご記入ください。

セッション料のお支払い

１）当日現地払い（セッション終了後、現金にてお支払いください）
２）銀行振込（お振込先の口座が予約確認のメールに記載されています。その口座にお振込ください）

・当日のキャンセルは、全額を申し受けます。
・前日のキャンセルは、セッション料の50%を申し受けます。
・ご予約確定後から前日以前のキャンセルは、セッション料の30%を申し受けます。

会場　自由が丘クレー

〒〒152-0034 東京都目黒区緑が丘２丁目１４
東急東横線「自由が丘駅」徒歩７分

※人数が５名を超える場合、また、「自由が丘クレー」の予約が取れない場合には、都内のその他の会議室になりますこと、予めご了承ください。

心理カウンセラー《松山 淳》略歴

日本MBTI協会認定MBITユーザー（Japan-apt正会員）
研修講師/心理カウンセラー
早稲田大学LRC（Life Redesign College）講師

《MBTI受講者実績：1,570名》

　1968年東京都生まれ 成城大学文芸学部卒業後、JR東海エージェンシー（広告代理店）に勤務。退社後、アースシップ・コンサルティング設立。大手から中小企業まで官民問わず多様な組織で研修を行う。産業能率大学（経営学部・情報マネジメント学部）にて３年間、兼任講師を務める。講演、コーチング、カウンセリング、執筆活動など、幅広く活躍中。

　◆日本MBTI協会認定MBTIユーザー （Japan APT　正会員）
　◆日本メンタルヘルス協会認定「基礎カウンセラー」

　MBTI® MBTI® and Myers- Briggs Type Indicator is a registered trademarks of the Myers- Briggs Type Indicator Foundation in the United States and other countries.

日本MBTI協会(Japan MBTI Association)