自己分析「オンライン個人セッション」〜性格検査MBTI®を活用して〜

大谷翔平選手の8つの名言

MVP大谷翔平選手5つの名言のアイキャッチ画像

大谷翔平 略歴

 1994年 岩手県生まれ。花巻東高校に進学し甲子園出場を果たす。2013年日本ハムに入団し「二刀流」の選手として活躍する。2017年ポスティングシステムを利用し大リーグに挑戦。エンジェルズと契約を結ぶ。2018年、日本人としてイチロー選手以来17年ぶりの新人王を受賞する。2019年は106試合に出場。打率.286で本塁打18本を記録。2020年は、怪我に泣かされ44試合の出場、打率.190、7本塁打に終わった。

 日本時間2021年11月19日(米国18日)、MVP(最優秀選手賞)を受賞。イチロー選手以来で、日本人として2人目、20年ぶりの快挙となった。成績は、投手として9勝2敗を記録。打者としては46本塁打、100打点をマーク。「二桁勝利・二桁本塁打」を達成すればベーブ・ルース以来、103年ぶりの記録。しかし、あと一歩、及ばず2021年シーズンを終える。

 2022年シーズンで、「二桁勝利・二桁本塁打」を達成。ベーブ・ルース以来の104年ぶりの偉業を成し遂げる。また、二刀流として、規定打席&規定投球回を達成した。1900年以降のプロ野球において初の快挙となる。投手として15勝、打者として34本塁打を放つ。2年連続での30本塁打を達成。2年連続でのMVP(最優秀選手賞)受賞を期待されたが、無冠に終わる。

 2023年3月に開催されるWBC(ワールド・ベースボール・クラシック)に日本代表(侍ジャパン)選手として出場予定。

 大リーグで活躍を続ける大谷選手の名言をお届けします。

大谷翔平 名言1. 思い切って行く

『Number(ナンバー)1035号』
クリックするとAmazonへ!
大谷翔平名言1

「大事にいくというより、思い切っていく」

『ナンバー』(1035 文藝春秋 2021/9/24)より

 深い言葉です。「大事に行く」というと、その言葉には「慎重さ」が含まれます。

 もちろん「慎重であること」は、大事なことです。

 でも、大きな目標に取り組んだり、スランプや不調など、閉塞した状況を突破したりする時には、マインドセットとして「思い切っていく」という言葉のほうがフィット感があります。

 なぜなら「大胆さ」「勇気」「積極性」というポジティブさを感じとり勢いづくからです。

 「思い切って行く」

 自分を勇気づける大きな力になります。


大谷翔平 名言2. 必ずよくなる

大谷翔平名言2

 必ずよくなると思ってやってきたので、不安はありましたけど、焦りはなかったですかね。

「日本記者クラブ」記者会見(2021.11.15)より

 2021年11月15日、MVPが発表される前に行われた日本記者クラブ会見での言葉です。手術をしたケガについて質問され、それに対して答えました。

 「必ずよくなる」と信じること。

 これ、大事ですね。辛い状況に陥った時に、希望を失うと心が折れてしまいます。時間が解決してくれることもあります。ケガは特にそうですね。

 時間のかかることには、時間をかけること。

 このマインドセットは、焦りそうになった時、自分にかける言葉として有効です。

 そして、「今の状況がよくなるのか?」と不安になったら、不安が起きることは「当たり前」「普通のこと」と、受け入れていくに限ります。

 あの大谷選手だって不安にはなったのです。

 だから、不安を受け入れて「必ずよくなる」と信じることが、ケガやスランプなど、人生の逆境を乗り越えていく時のちょっとしたコツですね。


大谷翔平 名言3. 自分の中に足りないものがある

『不可能を可能にする 大谷翔平120の思考』(ぴあ)
クリックするとAmazonへ!
大谷翔平名言3

変えなきゃいけないと思いました。今まで大事な試合で勝ち切れなかったのは自分の中に足りないものがあったからです

『不可能を可能にする 大谷翔平120の思考』(ぴあ)

 大谷選手は、高校3年生の時、甲子園に出場できていません。岩手県の予選大会の決勝で負けているのです。スポーツ選手であれば、誰もが負けを経験します。プロになっても変わりません。

 負けを味わった時、人は大きく2つの思いを抱き、2つの間を揺れ動きます。

 その2つとは、「自責」と「他責」です。

「自責」とは、自分の行動による結果は、「自分に責任がある」と考える思考法です。
「他責」とは、自分の行動による結果は、「他人に責任がある」と考える思考法です。

 どちらが楽かといえば「他責」です。「負けたのは自分の責任ではない。チームメイトが悪いんだ」と他人のせいにすれば、自分は傷つかずにすみます。逆に、「自責」では、負けたことは「自分が悪い」となるので、自分を責めて辛い思いをすることになりがちです。

 大谷選手は、「自分の中に足りないものがあった」と「自責」の考えをしています。

 自責は辛い思いをしますが、原因を自分の責任と考えるからこそ、さらに努力を重ねて成長していけます。 


大谷翔平 名言4. 好きなことを、より一層頑張れたら

大谷翔平名言4

「好きなことを、より一層頑張れたら毎日良い1日になるんじゃないかなと思っています」

『Keep Going Forward/大谷翔平インタビュー』(by SEIKO)

 もし、自分の好きなことを毎日できたら、それは素晴らしいことです。でも、多くの人は、必ずしも「好きなことを毎日できる」わけじゃありませんね。

 時には、嫌なことも辛いことも、しなければならないのが人生です。

 でも、そうして嫌なことに必死に取り組んでいくことで、「嫌いなこと」が「好きになる」こともあります。そこで必要なのが「好きになる努力」です。

 「好きになる努力」をする時に、大事なことが2つあります。

 ひとつ目は、自分の感情を意識し過ぎないこと。

 好きとか嫌いとか、感情にとらわれると、うまくいかなくなりがちです。

 ふたつ目が「無我夢中」になることです。

 無我夢中の「無我」とは、「我が無い」と書きますね。人が何か集中し、無我夢中になる時、「私が、私が」と自分のことを考えたり、意識することはありません。自分のやるべきことを、ただひたすらしているだけです。そ

 この「無我」の感覚で取り組んでいる時、人は最高の心理状態にあると言われます。心理学では「フロー体験」といい、スポーツ心理学では「ゾーンに入る」ともいいます。

 今していることに無我になれている時、好きとか嫌いの感情を意識することはありません。ですので、「自分の感情を意識し過ぎないこと」と「無我夢中」はリンクしています。

 「好きになる努力」を重ねて、よい1日を過ごしたいものです。


大谷翔平 名言5. 1年1年、出し切っていきたい

大谷翔平名言5

「引退したときに振り返って、感傷に浸るのか、あるいは悔しがるのか、そのときになって何かを感じればいいのかなと……それまでは何も考えずに1年1年、出し切っていきたいと思っています」

『 Number Web』(《単独インタビュー》大谷翔平27歳が明かした“本音”)より

 インタビュアーに、ホームラン王と二刀流としてベーブルスの記録に並ぶ10勝に届かないことについて質問んされての、大谷選手の言葉です。

 大谷選手は10勝に関しては、「10勝に関しては、何とも思ってないですね。そこにこだわりはない」と言っています。ただ、ホームラン王に関しては、「自分がどれだけ打っても誰かがそれよりたくさん打っちゃえば獲れないわけで、そういう意味では獲ってみたかった」と答えています。

 こだわりのない面と悔しい面の双方がありつつ、でも大谷選手が最終的に意識しているのは、過去ではなく「未来」です。未来でありベストを尽くすことです。

 「何も考えずに1年1年、出し切っていきたい

 「何も考えず」は、もちろん、本当に何も考えないことではないでしょう。それは「私欲にとらわれない精神」のことを言っていて、「記録、記録と考え過ぎて」こだわりが強くなると、逆に、うまくいかなくなることをわかっているのわけですね。

 「日々、もてる力を出し切っていく」

 大谷選手の言葉から学びたい生きる姿勢です。


大谷翔平 名言6. 純粋に自分がどこまでうまくなれるのか

打撃時の大谷(2019年)
Author:Erik Drost 
大谷翔平名言6

「反骨心みたいなのは正直なかったですし、本当に純粋に自分がどこまでうまくなれるのかなっていうのを頑張れたところがよかったのかなと思います。」

『日刊スポーツ』(大谷翔平MVP「反骨心みたいなのは正直なかった」/一問一答1)より

 大谷選手に二刀流に対して、これまで数々の批判がありました。「二刀流なんてうまくいかないよ」「打者か投手のどっちかに絞ったほうがいい成績が残せる」などと…。

 そうした批判に対して、「反骨心みたいなのは正直なかった」と答えています。

 それより、「純粋に自分がどこまでうまくなれるのか」を意識して、「頑張れたところがよかった」と言います。

 イチロー選手も、記録は結果に過ぎなものであって、純粋に「野球がどこまでうまくなるのか」にこだわっていました。それで引退をささやかれながらも、現役を続行していました。

 成績や記録という結果は、もちろん大事です。それは私たちのモチベーションを高めるひとつの要因になります。

 でも、結果ばかりでなく、自分の取り組んでいることに対して、「もっと上手になりたい」「もっと、うまくできるようになりたい」というより高いレベルを志向する純粋なマインドが、厳しい競争を勝ち抜く時の力になります。

 「反骨心」より「純粋に自分がどこまでうまくなれるのか」。

  大谷選手の言葉に耳を傾けて、純粋な向上心を力にして、より高みへと飛躍していきましょう。


大谷翔平 名言7.まずは一回やってみる

大谷翔平名言7

 今は他の基準がないので、まずは一回やってみることが重要だったと思います。やった上で、そこはそんなに大事じゃないと否定することもできるだろうし、もう少し違う形の基準を探すこともできるかもしれません。

『Number』《単独インタビュー》大谷翔平28歳に問う究極の対決!”ピッチャー大谷”は”バッター大谷”をおさえられるのか…果たして勝敗は?

 2022年シーズン、大谷選手は、「規定打席&規定投球回」を達成しました。「規定投球回」とは、そのチームのレギュラーシーズンにおけるチーム試合数と同じ数です。「規定打席」とは、チーム試合数の3.1倍となります。この記録は、1900年以降のプロ野球において初の快挙でした。

 この記録について尋ねられて答えのが、上の言葉です。

 大谷選手は「まずは一回やってみる」と言っていますね。やってみて、否定するか違う基準を探すかを考えるわけです。

この「まずやってみる」という行動を優先する思考法は、自己成長をしていくための基本といえます。考えて考えて、結局、何もしないより、「まずは一回やってみる」と、成功と失敗を経験したほうが、次のステップに進めます。

 どんな経験も人生の財産なる。

 経験こそが、自己成長のための何よりの宝物です。


大谷翔平 名言8.結果を出すためにやり尽く

 

『不可能を可能にする 大谷翔平120の思考』(ぴあ)
クリックするとAmazonへ!

 

大谷翔平名言8

結果を出すためにやり尽くしたといえる1日1日を誰よりも大事に過ごしてきました

『不可能を可能にする 大谷翔平120の思考』(ぴあ)

 大谷選手はストイックな選手として有名です。ストイックとは、目標達成のために「自己を厳しく律する」ことです。練習だけでなく私生活に関しても、大谷選手は、結果を出すために最善の注意を払っています。

 2015年、大谷選手はダルビッシュ有選手の自宅を訪問したことがあります。2015年だと、大谷選手はまだ日本ハムの選手で、ダルビッシュ選手はすでに大リーグで活躍していました。ですので、米国アリゾナにある自宅を訪れたのです。

 ダルビッシュ選手は、「午後6時に夕食、2時間後に夜食、さらに様々なサプリメントを摂取」するという徹底ぶりで、大谷選手は大きな影響を受けました。

 土俵にあがる前が本当の勝負。

 そんな言葉がありますね。練習はもちろんですが、体が財産のアスリートたちは、どんな食事をし、どんな私生活を送るかで、結果が変わってきます。

 どれだけ自分を律することができたか。結果を出すためにどれだけやり尽くしたのか。常に問わねばなりません。

 最も準備をする者に幸運の女神は微笑む。

 本番に向けて「どれだけやり尽くすのか」が、成功と失敗の別れ道です。

 

(文:松山 淳 アイキャッチ画像写真:Scott U – Shohei Ohtani


YouTubeチャンネル『君へ贈る言葉』アスリート編