「ACT心理学」の記事一覧

2022年10月1日

「答えの出ない辛い日々を耐え抜く力〈ネガティブ・ケイパビリティ〉を支える心の技法」オンライン（Zoom）セミナー

2022年2月13日

心理的柔軟性とは

2020年6月16日

ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは